Comprendre votre corps
pour retrouver un équilibre
et une vitalité durable
Fatigue persistante, prise de poids, troubles hormonaux, stress…
Un accompagnement global pour rééquilibrer votre métabolisme

Du premier rendez-vous
au suivi personnalisé
La prise en charge s’adapte à votre rythme et à vos besoins
pour vous accompagner durablement, avec des repères précis à chaque étape

Étape 1
Chaque accompagnement débute par une consultation approfondie d’environ 1h30. Alimentation, mode de vie, sommeil et stress sont analysés afin de comprendre votre situation dans sa globalité.
Nous identifions les causes de vos déséquilibres et mettons en place un programme personnalisé dès ce premier rendez-vous.

Étape 2
Des consultations de suivi régulières, d’environ 30 à 60 minutes, permettent d’évaluer vos progrès et d’ajuster les recommandations en fonction de votre évolution. Nous poursuivons la mise en place du programme, corrigeons si nécessaire et optimisons les ajustements selon vos ressentis, vos contraintes et les résultats observés.
Ce suivi est essentiel pour inscrire les changements dans la durée et obtenir des résultats concrets et adaptés.
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Étape 3
Une fois les objectifs atteints, une phase de stabilisation est mise en place pour ancrer les résultats dans le temps. Nous consolidons les résultats en nous appuyant sur les habitudes acquises et en ajustant progressivement votre programme en fonction de votre métabolisme.
L’objectif est d’éviter les rechutes et d’inscrire durablement les changements dans votre quotidien.
Des formules adaptées
à votre rythme et à vos besoins
Choisissez entre un programme complet avec suivi régulier ou des consultations à la carte.
Les programmes incluent le bilan initial et offrent un cadre idéal pour des résultats durables.
Vous pouvez également consulter de manière ponctuelle, selon vos besoins.
Vous pouvez me contacter directement par téléphone, message ou via le formulaire.
Nous faisons un premier point ensemble pour vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté.
Améliorer votre Santé et votre qualité de Vie grâce à une approche globale
Bienvenue, je suis Laurent Gonçalves, votre accompagnant en Santé Globale.
Je suis Diététiticien-Nutritionniste depuis bientôt 20 ans et Naturopathe depuis 8 ans, spécialisé en Phyto-Nutrition, Micronutrition et Oligothérapie.
J'adopte une approche globale de la Santé qui ne se limite pas à l'Alimentation.
Elle intègre l'Hygiène de Vie, la gestion du Stress, le fonctionnement Hormonal, Digestif et Métabolique, afin de comprendre les Causes profondes de vos Déséquilibres.
Chaque Patient étant unique, chaque programme est donc personnalisé afin de retrouver Vitalité, Équilibre et Bien-être durable.
J'accompagne des profils variés : enfants à partir de 8 ans, adolescents, adultes souhaitant retrouver un Équilibre Durable, Femmes confrontées à des troubles Hormonaux (Ménopause, SOPK, Endométriose...), sportifs en recherche de performance ou de récupération, ainsi que des Personnes atteintes de troubles Métaboliques ou/et Inflammatoires, comme le Diabète de Type 2.
Ma pratique repose sur une Analyse rigoureuse et Individualisée de chaque situation, en complément du Suivi Médical lorsque c'est nécessaire.
Mon Objectif : vous proposer un Accompagnement Personnalisé, Concret et Durable, adapté à votre mode de Vie, vos contraintes, et votre Physiologie.

Expertises complémentaires
Quelques retours de patients accompagnés
Stella-Lea F.
Février 2024
Aurore
Mai 2024
Célia G.
Octobre 2025
Le premier rendez-vous dure environ 1h30. Il s'agit avant tout d'un Bilan de Vitalité Globale.
Pendant cet entretien nous discutons ensemble afin de cerner vos habitudes de vie, type d'alimentation, d'activité physique, la qualité de votre sommeil, votre état émotionnel ainsi que vos attentes... puis nous fixons les premiers objectifs ensemble.
Ce premier Rendez-vous me permet également de vous donner les premiers conseils qui vont immédiatement vous servir de base afin de retrouver votre Équilibre.
Suite à cette première consultation nous fixons un rendez vous deux à trois semaines plus tard afin de cerner au mieux vos nouvelles habitudes et de peaufiner ensemble certaines choses si nécessaire.
Le premier rendez-vous est une Consultation de Bilan de Vitalité Globale et dure environ 1h30.
Les consultations suivantes sont des rendez-vous de Suivi ou de Stabilisation qui peuvent durer entre 30 minutes et une heure en fonction de vos besoins.
Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Néanmoins, de nombreuses Mutuelles prennent en charge tout ou parti des frais engagés. N'hésitez pas à vous renseigner.
J'accepte les règlements par chèque, carte bleue, espèces, virement direct ou via une application spécifique et un boitier sécurisés
Tout dépend de votre demande. Lors de la Consultation de Bilan nous évaluons vos besoins et le temps de prise en charge à évaluer.
Un Naturopathe agit avec tous les moyens Naturels à sa disposition afin d'aider ses patients à maintenir ou retrouver une bonne santé, d’être à nouveau acteur et responsable de leur bonne Hygiène de Vie et de leur Capital Vital. Il utilise donc l'alimentation, l'activité physique, des astuces pour potentialiser son Énergie, et parfois des compléments nécessaires à lutter ponctuellement contre les carences et déséquilibres.
Le Diététicien est, lui, un spécialiste de la Nutrition Humaine, apte à rééquilibrer l'alimentation, mettre en place une diète de perte ou de stabilisation du poids, voir de prise dans certains cas spécifiques. Cette spécialité s'inscrit parfaitement dans le cadre de la Naturopathie dont elle est une composante.
Non, la Naturopathie ne remplace pas la Médecine Conventionnelle. Un Naturopathe agit afin d'aider les Patients à stimuler la capacité naturelle de l'ensemble de l'organisme à se réguler. Nos outils sont l'alimentation, les plantes, la micronutrition, l'hygiène de vie globale ainsi que la gestion du stress. Nous essayons d'agir sur les causes et ne sommes pas aptes à donner des médicaments.
Oui, la Naturopathie peut vraiment aider à gérer les troubles Hormonaux, qu'ils soient liés à la tyroide, au pancréas, aux glandes surrénales et autres. Ce rééquilibrage global s’effectue via l’alimentation, l’hydratation, l’activité physique, ainsi que des suppléments spécifiques à base de plantes, de vitamines, de sels minéraux et/ou de molécules adaptées.
Les troubles Hormonaux liés à la thyroïde, pancréas, SOPK, endométriose... ; les problèmes de poids qui peuvent en résulter ; les soucis inflammatoires avérés et sous-jacents à diverses pathologies, le syndrome du colon irritable et autres troubles digestifs ; tout ce qui peut engendrer prise de poids, stress, fatigue, problèmes de sommeil...
Vous avez encore des questions ?
Contactez moi directement pour savoir comment je peux vous aidez à améliorer votre confort de vie.





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